詩集の一頁
- ドキドキ、ワクワク知らないうちに、勝手に、見てない間に、それはどんどん育っていく。ドキドキするような、ワクワクするような、そんな気持ち。気づいていないだけ。見ないふりをしてるだけ。ココロの奥底は、こんなに飛び跳ねているのにね。
- 砂時計さらさらと落ちていく。それは当たり前のこと。ゆっくり、ゆっくり、すべては過去になっていく。悲しみも、苦しみも。砂はまだまだ落ちていく。これからどんどん落ちていく。悲しみも、苦しみも、どんどん埋れていくの。そうやって癒える […]
- リラックス落ち着いて。ゆっくりでいいわ。すこし、ココロを静かにさせるの。暖かいモノを飲んでみたり、ヨガなんかもいいわね。そうしたら、見えてくるものがあるわ。
- 信じたいものを信じる例えどんなに辛い真実を知っても人は信じたいものを信じます。自分に都合のいいもの、気持ちのいいもの、ココロが軽くなるもの、偽りだとしてもそれらを信じるのです。それが悪いとは言いません。真実と向き合う勇気がないなら、信じたい […]
- 変化変わること。いつもと違うこと。安寧がなくなること。とても怖い。怖いけれど、あなた自身も変わっていくわ。周りの変化に、自分自身が追いついたとき、恐怖はいつの間にか消えているの。
- 条件付けそんなにたくさんの理想を並べて、そんな理想の塊と出会ったとして、あなたにそれに見合うだけの魅力が、能力が、あるのかしら？
- 新しい始まり世界がぐるりと回るような今までと全く違う時間が始まります。最初はしんどくて、投げ出したくて、辛いかもしれないし、思っていたことと違う、なんてこともあるかもだけれど、これは貴方の時間です。貴方がコントロールできるものよ。
- 視点マイナス面だけを見て、嫌だ、と選択をしているなら貴方はいつまでも後悔することになります。視点を変えなさい。悪い部分しか見つけられない癖を治しなさい。
- 追い込む体重計に乗りなさいそれから全裸で姿見の前に立ちなさいそのくらい追い込むことも時には大切よ
- ほどほどでいいよ自分だけ出来てないとか周りはどんどん先に進んでるとか気にしなくていいの。貴方がどれだけココロを削り頑張っているかなんて誰にも分からない。だから貴方が思うほどほどでいいのよ。手を抜いたっていいラクしたっていい誰も貴方を責め […]